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O controle emocional é um fator determinante no sucesso em concursos públicos. Ansiedade e nervosismo podem comprometer até mesmo os candidatos mais bem preparados. Técnicas de Relaxamento: Aprenda técnicas de respiração e meditação que podem ser usadas antes e durante a prova para manter a calma. Prática da Simulação: A realização de simulados também ajuda […]